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栄養◎アボガド豆腐ヨーグルト和え♪ レシピ・作り方

栄養◎アボガド豆腐ヨーグルト和え♪ レシピ・作り方

太陽と月
太陽と月

材料 （2～3人分）

  • アボガド
    1/2個
  • 胡瓜
    1/2本
  • リンゴ
    1/4個
  • ミニ豆腐
    1/2個
  • ヨーグルト
    大匙2
  • マヨネーズ
    大匙2
  • 塩
    少々
  • ブラックペッパー
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • アボガド、胡瓜、リンゴを角切りにします。
  • 豆腐を粗く崩します。材料全てを混ぜ合わせ、塩胡椒で味を調えます。

投稿者からのコメント

きっかけ ある材料で作りました。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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