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ほぼキャベツなチヂミ風

HONA

ほぼキャベツなチヂミ風💕 お野菜たっぷり超ヘルシーなチヂミ風レシピをご紹介します😊🎶✨

材料

キャベツ

1/8個
人参

1/3本
玉ねぎ

1/4個
ごま油

適量
⚫薄力粉

大匙2
⚫片栗粉

大匙2
⚫卵

1個
⚫鶏ガラスープの素

小匙2
～タレ～
醤油

小匙2
酢

小匙1
豆板醤

小匙1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

①キャベツ、人参、玉ねぎを細切りにする
②ボウルに⚫を入れて混ぜたら、①の野菜を入れて混ぜる
③フライパンにごま油を入れて熱したら②を流し入れ、蓋をして焼く
④焼き色がついたら一度お皿にあげ、再度ごま油を入れたら、お皿からスライドさせるように③をフライパンに戻し入れ、反対面を焼いていく
⑤焼き色がついたらお皿に上げて、混ぜたタレをかけて出来上がり🤗🌼✨

投稿者からのコメント

チヂミとお好み焼きの間のような感じですが、ヘルシーでとっても美味しいです😋🍴💕 辛いタレがよく合います🥰✨

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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