チーズハンバーグのロコモコ丼

.723kcal(1人当たり) 【チーズハンバーグのロコモコ丼】 自宅でハワイ気分♪ 多めに作ったハンバーグが残ったら翌日のランチにいかがですか♪ ワンプレートでお腹いっぱいになります! . 【材料】2人分 合びきミンチ 150g ☆玉ねぎ 30g ☆たまご 1/2個 ☆食パン 10g ☆牛乳 15cc カマンベールチーズ 適量 油 小さじ2 たまご(目玉焼き用) 2個 ご飯 400g . 【手順 】 1.玉ねぎは2cm角に切っておく。 2.食パンは1cm角に切っておく。 3.☆を20回ぶんぶぶんする。 4.3に合びきミンチをいれ20回ぶんぶんする。 5.4を二等分にして中にチーズを入れ成型する。 6.フライパンに油を入れ目玉焼きを作る。 7.フライパンに油を入れ5を焼く。薄く焼き色がついたらひっくり返して蓋をし、蒸し焼きにして火を とおす。 8.器にご飯を入れお好みの野菜、ハンバーグ、目玉焼きをのせ、お好みのソースをかけて完成です。 ※画像のソースはケチャップ大さじ2、中濃ソース大さじ4、砂糖大さじ1を混ぜて500wのレンジで1分 加熱したものです。(カロリーには含まれていません) . --------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #c160rチーズハンバーグのロコモコ丼 #チーズハンバーグのロコモコ丼 #ロコモコ丼 #チーズハンバーグ #目玉焼き #ロコモコ #ハワイ料理 #ハンバーグ #ランチ #夕食 #ワンプレート #夜ご飯 #主食 #簡単一品 #簡単レシピ #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #料理 #時短レシピ #時短料理 #時短 #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画