じゃがいもや桜でんぶを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 35分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 311kcal
・たんぱく質 6.3g
・塩分 2g
・野菜摂取量 0g
じゃがいも
4個(600g)
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1
湯
大さじ2
[A]酢
小さじ2
[A]「瀬戸のほんじお」
小さじ1/4
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ6
[B]練りがらし
小さじ1/2
[B]「瀬戸のほんじお」
小さじ1/4
油揚げ
1/2枚
[C]めんつゆ(3倍濃縮タイプ)
大さじ1
[C]水
80ml
桜でんぶ
30g
ロースハム
2枚
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(1)じゃがいもは1cm幅のいちょう切りにする。
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(2)耐熱皿に(1)のじゃがいも、「コンソメ」、分量の湯を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で5分加熱する。ラップをかけたまま5分ほど蒸らし、ザルに上げて水気をきる。ボウルに移し、Aをまぶしてよくつぶし、粗熱を取る。
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(3)別のボウルに「ピュアセレクトマヨネーズ」、Bを入れて混ぜ、(2)のじゃがいもを加えてポテトサラダを作る。
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(4)鍋に油揚げ、Cを入れ、10分煮てそのまま冷ます。油揚げの汁気をしぼり、中に(3)のポテトサラダ1/3量を詰める。
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(5)ハムは花びら形に切る。(3)のポテトサラダ2/3量は小さく丸める。
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(6)器に(4)を桜の幹の形になるように油揚げを切ってのせ、上の部分に桜の形になるように(5)のポテトサラダをつぶしながら盛りつけ、その上に桜でんぶ、(5)のハムを飾る。
※みやすさのために書式を一部改変しています。