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ズッキーニとスモークサーモンのサラダ

ズッキーニとスモークサーモンのサラダ

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ズッキーニやスモークサーモンを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 80kcal ・たんぱく質 8.8g ・塩分 1.8g ・野菜摂取量 72g ■材料(2人分) ・ズッキーニ 1本(150g) ・スモークサーモン 4枚(60g) [A]レモン汁 小さじ2 [A]「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ1 [A]「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 小さじ1 ・黒こしょう 適量
■つくり方 (1)ズッキーニはせん切りにし、スモークサーモンはひと口大に切る。 (2)ボウルに(1)のズッキーニ・スモークサーモン、Aを入れてあえる。 (3)器に盛り、黒こしょうをふる。 *パンにはさんでもおいしくお召し上がりいただけます。

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