材料(2人分)
ドラゴンフルーツ 1個
アボカド 1/2個
トマト 1/2個
ピーナッツ 適量
■A
ナンプラー、砂糖 各大さじ1
酢、水 各小さじ2
レモン汁 小さじ1
豆板醤、にんにく(すりおろし) 各少々
南国感満点のエスニックサラダ!甘酸っぱ辛いベトナム風ソースがあっさり味のドラゴンフルーツにマッチします♪
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、ドラゴンフルーツです。
[2] ドラゴンフルーツは縦半分に切り、果肉をスプーンでくり抜き、ひと口大に切る。
[3] アボカド、トマトはひと口大に切り、<2>と合わせてドラゴンフルーツの皮に入れる。
[4] 合わせたAをかけ、砕いたピーナッツを散らす。
■コツ・ポイント
ドラゴンフルーツをくり抜くときは、あらかじめ包丁で皮に沿って切り込みを入れ、さらに縦横に切り目をいれておくときれいにくり抜けます。皮を器に使うので、破らないようにくり抜いてください。
■このレシピの生い立ち
鮮やかピンク色のうろこのような皮と、つぶつぶの種入りの白い果肉が印象的なドラゴンフルーツをサラダ仕立てにしました。ユニークなルックスのドラゴンフルーツを器にして華やかなメニューです♪甘さ控えめのあっさりとした味わいなので、サラダにピッタリ!