油分カット!新じゃがのノンフライドポテト🍽
今日は新じゃがレシピ!
「新じゃがのノンフライドポテト」
のレシピをご紹介します🙂
揚げずに簡単フライドポテトです💓
フライドポテトがとっても大好きなんですが、
あれってものすごいカロリーなので、
食べると罪悪感が、、、🤦🏻♀️💦(笑)
なので、揚げず作れば油分カットで
ヘルシー!てことで作ってみました🤭
油もオリーブオイルを大さじ1しか使ってないので、
低コストで身体にも優しいです👏🏻💓
油分も控えめなので、
お子様のおやつにもぴったり!💁🏻💓
新じゃがを使って、素材の味を活かしたレシピ!
とっても簡単なのでぜひ作ってみてください🙂
お酒のおつまみにもおすすめです💓
▷材料(2人分)
・新じゃが(小) 3個
・オリーブオイル 大さじ1
・塩 適量
・パセリ(乾燥) 少々
▷下準備
・オーブンを200度に熱しておきます。
▷作り方
①新じゃがはよく洗い、くし切りにします。
②①をポリ袋に入れ、オリーブオイルを加えてよく揉みこみます。
③オーブン用の鉄板にクッキングシートをしき、じゃが芋がひっつかないように並べます。
④200度に熱したオーブンで約30分焼きます。
⑤塩を軽くまぶし、お皿に盛り付けたら完成👏🏻💓
お好みで粉チーズや青のりをかけたり、
ケチャップやマヨネーズをつけて食べてみてください!
いつもいいねありがとうございます🙇🏻♀️💓
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