白菜のわさびマヨネーズサラダ

Name: 白菜のわさびマヨネーズサラダ 作り方・レシピ
Cuisine: 日本
Ingredients: 白菜やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。; ■調理時間 5分; ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く; ・エネルギー 138kcal; ・たんぱく質 3.1g; ・塩分 2.4g; ・野菜摂取量 99g; ■材料（2人分）; ・ハム 1枚; ・白菜 1枚; ・きゅうり 1本; ・「瀬戸のほんじお」 適量; [A]「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ2; [A]練りわさび 小さじ1; [A]「瀬戸のほんじお」 少々; [A]こしょう 少々

味の素パーク

白菜やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 138kcal ・たんぱく質 3.1g ・塩分 2.4g ・野菜摂取量 99g ■材料（2人分）・ハム 1枚・白菜 1枚・きゅうり 1本・「瀬戸のほんじお」適量 [A]「ピュアセレクトマヨネーズ」大さじ2 [A]練りわさび小さじ1 [A]「瀬戸のほんじお」少々 [A]こしょう少々

■つくり方（1）ハムは細切りにする。白菜・きゅうりは細切りにして塩でもみ、水気をしぼる。（2）Ａを混ぜ合わせ、（１）のハム・白菜・きゅうりをあえる。