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白菜のわさびマヨネーズサラダ

白菜のわさびマヨネーズサラダ

白菜やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 138kcal ・たんぱく質 3.1g ・塩分 2.4g ・野菜摂取量 99g

材料 (2人分)

  • ハム
    1枚
  • 白菜
    1枚
  • きゅうり
    1本
  • 「瀬戸のほんじお」
    適量
  • [A]「ピュアセレクト マヨネーズ」
    大さじ2
  • [A]練りわさび
    小さじ1
  • [A]「瀬戸のほんじお」
    少々
  • [A]こしょう
    少々
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • (1)ハムは細切りにする。白菜・きゅうりは細切りにして塩でもみ、水気をしぼる。
  • (2)Aを混ぜ合わせ、(1)のハム・白菜・きゅうりをあえる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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