材料2つ昔懐かしおやつ✨駄菓子屋さんのきな粉棒

ご訪問ありがとうございます みなさんこんばんは〜 お餅用のきな粉余ってませんか❓🤔我が家はお正月用に用意したきな粉が余ったときは、 材料2つ昔懐かしおやつ✨駄菓子屋さんのきな粉棒を作って美味しく消費しています 詳しい内容は、こちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいです 動画でより楽しく分かりやすく紹介しています ぜひチャンネル登録とグッドボタンで応援よろしくお願いします👍 材料はきな粉とはちみつだけでOK👍火も使わずポリ袋でまぜまぜするだけなので、とっても気楽に作れちゃいますきな粉はとても栄養価の高い食品（詳しくは下を見てね）なので、積極的に摂りたいですね✨お茶🍵のお供にピッタリなので、良かったら作ってみてください ※はちみつを使用しているので、1歳未満の乳児には与えないでください 〜きな粉の栄養成分と健康効果〜 きな粉は大豆を炒って粉にしたもの！大豆は栄養効果の高い成分がたくさん含まれているパワーフード💪 ・大豆レシチン→脳の働きを良くする。体の中にある不要なコレステロールを排出する。 ・大豆サポニン→免疫力を高め、体の抵抗力を強める。脂肪が蓄積されるのを抑える。 ・大豆イソフラボン→高い抗酸化作用を持つ。老化を遅らせ、美肌を保つアンチエイジング効果に優れている。 また水溶性の食物繊維が豊富なので便秘解消にも！ますますきな粉が食べたくなっちゃいますね🤗💕