ゆでて作る トマトのペースト レシピ・作り方

「ゆでて作る トマトのペースト」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

離乳食5-6ヶ月ごろ(初期)から始められる、トマトのペーストはいかがでしょうか。トマトの皮や種を取り除く際は、裏ごし器や茶こしを使うと便利ですよ。しっかりと加熱することで、甘味が増し、つぶしやすくなります。おかゆやうどんのトッピングにもおすすめです。

調理時間:10分

費用目安:100円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1食分)

  • トマト 15g
  • お湯 (ゆで用) 適量

作り方

  1. 1. 鍋にお湯を沸かしてトマトを中火でゆでます。皮が剥けてきて、中まで火が通ったら、火からおろします。
  2. 2. 裏ごしし、種と皮を取り除きます。
  3. 3. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

5、6ヶ月ごろ(初期)を目安にしています。 液体に近いポタージュの状態から始め、徐々にヨーグルトくらいのなめらかさを目安に、お子様の様子に合わせて食材の大きさや固さ、量は調整してください。 初めての食材を与えるときは食物アレルギーに注意し、複数の食材といっしょに与えることはせず、小さじ1程度の量を午前中に与え、食後の様子を見守ってください。アレルギーのリスクがある場合やアレルギーと診断されている場合は、医師の指導に従ってください。 固さは湯冷ましを加えて調整してくださいね。 ※離乳食に関するご質問は現在お受けしておりません。あらかじめご了承ください。

たべれぽ

コンテンツがありません。

たべれぽを投稿する

質問する

質問する

人気のカテゴリ