ピリ辛アボカドよだれ鶏 レシピ・作り方

「ピリ辛アボカドよだれ鶏」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
400
4.36
(33)

アボカドを添えていただく、ピリ辛よだれ鶏のご紹介です。ねぎをたっぷり入れて作るタレは、アボカドにも鶏肉にもとてもよく合い、サラダとしてもおつまみとしてもいただけます。仕上げにのせたパクチーも味をひきしめ、よいアクセントになりますよ。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 アボカドは半分に切り、種と皮を取り除いておきます。パクチーは根元を切り落としておきます。
  2. 1 アボカドは薄切りにします。
  3. 2 長ねぎはみじん切りにします。
  4. 3 パクチーは1cm幅に切ります。
  5. 4 耐熱容器に鶏むね肉、下味の材料を入れ味をなじませ、ふんわりとラップをかけ、火が通るまで600Wの電子レンジで2分30秒加熱し、粗熱が取れたら手でほぐします。
  6. 5 ボウルに2、残りのたれの材料を入れ、全体に味がなじむように混ぜます。
  7. 6 器に1、4を盛りつけ、3をのせ5を回しかけたら出来上がりです。

コツ・ポイント

辛味が苦手な方はラー油の量を調整してください。 鶏むね肉は鶏もも肉に代えてもおいしくお作りいただけます。 ご使用の電子レンジの機種や使用年数等により、加熱具合に誤差が生じる事があります。加熱時間は目安にし、様子を見ながら中に火が通るまで加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.36
33人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

アボカドとよだれ鶏の意外な組み合わせが絶妙なバランスを生み、食べた人を驚かせる一品です。ラー油のピリッとした刺激と鶏肉のジューシーな味わいが特徴的。パクチーやしその香り、くるみの食感でアクセントをつけるのもおすすめです。レンジで簡単に調理できるので、忙しい時でも気軽に作れます。見栄えもよく、にんにくを抜いてもおいしく仕上がる自由度の高さも魅力です。
たべれぽの写真
りおあす
りおあす
2022.2.7
美味しくできました! アボカドとよだれ鶏の相性がこんなに良いとは! 他の料理との兼ね合いで鶏肉でなく刻んだ山芋を使いました。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
chiezo
chiezo
2021.6.8
美味しかったです!
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
みんこ
みんこ
2025.9.1
125gを500w2分30秒。ラップしたまましばらく放置。 すごくおいしい!
たべれぽの写真
み
2024.9.13
パクチーはなしで、 鶏肉をレンチンした時に汁が出たのでタレに加えその分鶏がらスープを省いてみましたが美味しくできました!
たべれぽの写真
megu☆
megu☆
2023.1.7
ラー油がピリッと効いて大変美味しかったです✨
たべれぽの写真
ぽす
ぽす
2022.6.17
ニンニク無しで。 普通にすごく美味しい!
たべれぽの写真
ぴ
2022.5.22
パクチーが売り切れていたので、小ネギで。 美味しかったから次はパクチーをのせたい☺︎
たべれぽの写真
えま
えま
2021.5.5
簡単でした!鶏肉が大きくてレンジでやるのが心配だったので鍋で茹でました💦
たべれぽの写真
ayk♡
ayk♡
2021.4.26
見栄えもいいし味も美味しくてとても良き~!!絶対リピします❤︎

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
  • Q

    チューブタイプのニンニクで代用できますか?

    A
    チューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。