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わさび菜となめこのおひたし レシピ・作り方
「わさび菜となめこのおひたし」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
300円
4.33(17)
わさび菜のおひたしのご紹介です。なめこのトロトロと合わせてさっぱりといただけます。あともう一品欲しい時におすすめです。簡単に作れますので、わさび菜以外にも、お好きな葉物でもアレンジいただけますよ。ぜひお試しくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- わさび菜150g
- お湯800ml
- 塩小さじ1/4
- なめこ50g
- 調味料
- めんつゆ (2倍濃縮)10ml
- 水40ml
- かつお節 (仕上げ用)1g
手順
- 準備なめこは綺麗に洗っておきます。
- 1鍋にお湯を沸かし塩を入れたら、わさび菜を茎から入れて中火で1分程茹で、流水にさらします。
- 2水気を切った1の根元を切り落とし、4cm幅に切ります。
- 3鍋に調味料、なめこを入れ、2分程中火にかけたら火から下ろします。
- 4ボウルに2、3を入れ20分程冷まして味が馴染んだら、皿に盛り付けかつお節を散らして完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
わさび菜はしっかりと水気を切ることで、つゆが薄まるのを防ぎます。
しっかりと冷やすことで、味が染みやすくなります。
今回、わさび菜の味を楽しむために薄味にしていますが、濃い味がお好きな方はめんつゆの量を増やしてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.33
17人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
