にんじんの明太バターサラダ レシピ・作り方

「にんじんの明太バターサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

忙しい時やあと一品欲しい時などに、簡単に作れる副菜、にんじんの明太バターサラダはいかがでしょうか。優しい甘みのにんじんんと明太バターが良く合い、ごはんのおかずやサンドイッチなどにぴったりな料理ですよ。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. にんじんはヘタを切り落とし、皮を剥いておきます。 明太子は薄皮を剥いておきます。
  2. 1. にんじんは千切りにします。
  3. 2. 耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジでしんなりするまで2分程加熱します。
  4. 3. 熱いうちに調味料を加え、味が馴染むまで和えます。
  5. 4. 明太子を入れ、味が馴染むまで混ぜ合わせたら、皿に盛り付け、小ねぎを散らしたら完成です。

料理のコツ・ポイント

にんじんは加熱することで甘みが増しますが、生のままでもシャキシャキとした食感が良く、とても美味しく仕上がりますので、お好みで加熱してください。 お弁当に入れる際には必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。

たべれぽ

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