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ほっけの干物とたっぷり根菜のグリル焼き レシピ・作り方
「ほっけの干物とたっぷり根菜のグリル焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ほっけの干物と、根菜をたっぷり入れて焼き上げました。ほっけの旨味と、根菜の歯応えがよく合います。味付けは素材の旨味を生かすため、必要最低限に抑えました。お好みの野菜を入れるとアレンジが広がります。是非お試しくださいね。
材料 (4人前)
分量の調整
4 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 魚
- ホッケの干物 2切れ
- (A)オリーブオイル 大さじ1
- (A)料理酒 大さじ1
- 根菜
- 新じゃがいも (計200g) 3個
- さつまいも 200g
- 水 (さらす用) 適量
- にんじん 200g
- レンコン 200g
- 水 (さらす用) 適量
- ごぼう 150g
- 水 (さらす用) 適量
- (B)オリーブオイル 大さじ2
- (B)ハーブソルト 小さじ2
- (B)黒こしょう 小さじ1
- ローズマリー (生) 3本
- バジル (生・飾り用) 6枚
手順
- 準備 新じゃがいもは、芽を取っておきます。 にんじん、レンコンは皮を剥いておきます。 ごぼうは皮をこそぎ落としておきます。 オーブンは180℃に予熱しておきます。
- 1 バットにほっけ、(A)を入れ、手で全体をなじませます。ラップをかけて冷蔵庫で15分程おきます。
- 2 新じゃがいもは皮つきのまま、4等分に切ります。にんじんは乱切りにします。
- 3 さつまいもは皮つきのまま1cm幅の輪切りにします。水を入れたボウルに入れ、10分程おき、ザルに上げて水気を切ります。
- 4 レンコンは1cm幅の半月切りにします。水を入れたボウルに入れ、10分程おき、ザルに上げて水気を切ります。
- 5 ごぼうは1cm幅の斜め切りにします。水を入れたボウルに入れ、10分程おき、ザルに上げて水気を切ります。
- 6 ボウルに2、3、4、5、(B)を入れ、全体に味がなじむように、よく混ぜ合わせます。
- 7 クッキングシートを敷いた天板の中央に、水気を拭き取った1をのせ、周りに6を敷き詰め、ローズマリーを全体にのせます。
- 8 180℃のオーブンで40分程、ほっけに火が通るまで焼きます。
- 9 器に盛り付け、バジルをのせて出来上がりです。
コツ・ポイント
オーブンは必ず予熱を完了させてから焼いてください。 予熱機能のないオーブンの場合は温度を設定し10分加熱を行った後、焼き始めてください。 ご使用のオーブンの機種や使用年数等により、火力に誤差が生じる事があります。焼き時間は目安にし、必ず調整を行ってください。 焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。
たべれぽ
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よくある質問
- Q
料理酒の代用はありますか?
A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。 - Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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