シンプル イカとわかめの塩炒め　レシピ・作り方

手順

1. 準備 イカは解凍しておきます。
2. 1 わかめはたっぷりの水でパッケージの表記に従い戻し、水気を切ります。
3. 2 きゅうりは一口大に切り、ビニール袋に入れて麺棒で叩きます。
4. 3 イカを一口大に切ります。
5. 4 中火で熱したフライパンにごま油をひき、イカを炒めます。
6. 5 4に火が通ったら、1と2、(A)を加えて味が馴染むまで炒めたら完成です。