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シンプル イカとわかめの塩炒め レシピ・作り方
「シンプル イカとわかめの塩炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
300円
4.35(9)
イカを使ったシンプルな味付けなのに美味しい炒め物です。わかめは炒めても美味しく召し上がっていただけます。ごま油といりごまで風味もよく、おつまみにもってこいの一品に仕上がっています。ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備イカは解凍しておきます。
- 1わかめはたっぷりの水でパッケージの表記に従い戻し、水気を切ります。
- 2きゅうりは一口大に切り、ビニール袋に入れて麺棒で叩きます。
- 3イカを一口大に切ります。
- 4中火で熱したフライパンにごま油をひき、イカを炒めます。
- 54に火が通ったら、1と2、(A)を加えて味が馴染むまで炒めたら完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
塩蔵わかめを使用する場合は、パッケージの表記に従いしっかり塩抜きしてからご使用くださいね。
たべれぽ
レシピ満足度
4.35
9人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
