簡単オクラとおかかの冷奴 レシピ・作り方

「簡単オクラとおかかの冷奴」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
200
4.44
(182)

オクラとおかかの冷奴のご紹介です。絹ごし豆腐に、かつお節の旨みが効いたオクラをたっぷりのせて、さっぱりといただける一品です。暑い日や、もう一品ほしい時にもピッタリですよ。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 絹ごし豆腐は2等分に切ります。
  2. 2 オクラは塩をふり、板ずりをします。
    オクラの板ずりはこちらを参考にしてくださいね。
  3. 3 鍋にお湯を沸かし、沸騰したら2を入れて1分30秒程茹で、お湯を切ります。流水にさらして粗熱を取り、ヘタを切り落として薄切りにします。
  4. 4 ボウルに3、かつお節、しょうゆを入れて混ぜ合わせます。
  5. 5 器に1を盛り付け、4をかけて完成です。

コツ・ポイント

しょうゆの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.44
182人の平均満足度

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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