電子レンジで簡単 キャベツと明太子のチーズ和え レシピ・作り方

「電子レンジで簡単 キャベツと明太子のチーズ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで簡単キャベツと明太子のチーズ和えのご紹介です。キャベツは切ってレンジで加熱して、調味料と混ぜ合わせるだけで簡単にできる一品です。さっぱりとしたサワークリームが旨味のある明太子とよく合い美味しくお召し上がりいただけます。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • キャベツ 300g
  • サワークリーム 50g
  • 明太子 50g
  • ①マヨネーズ 大さじ1
  • ①塩こしょう ふたつまみ

作り方

  1. 準備. 明太子は、薄皮から取りだしほぐしておきます。
  2. 1. キャベツは、ざく切りにします。耐熱ボウルに入れラップをし600Wの電子レンジで3分ほど加熱します。
  3. 2. 粗熱が取れたら、キッチンペーパーで水分を拭き取ります。
  4. 3. サワークリーム、明太子、①を加えてよく和えます。
  5. 4. 器に盛り付けたら完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料と明太子の量はお好みで調整してください。 味付けが薄まってしまうのでしっかりとキャベツから出る水分を拭き取ってから調味料を入れてください。

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