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自然薯とネギのもっちりオムレツ レシピ・作り方
「自然薯とネギのもっちりオムレツ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
自然薯とネギのもっちりオムレツのご紹介です。自然薯を贅沢にたっぷり使った、もっちりしたオムレツです。具材はシンプルに自然薯と長ねぎだけで作りました。和風の味付けで美味しいですよ。チーズなどを入れたりアレンジの幅が広がります。ぜひお試しくださいね。
材料 (2人前)
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 準備 自然薯の皮はむいておきます。
- 1 自然薯はすりおろします。
- 2 長ねぎの青い部分は小口切りにします。
- 3 ボウルに卵を入れ溶きほぐし、1、2、(A)を入れてよく混ぜます。
- 4 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、3を流し入れて菜箸で大きくかき混ぜます。縁が固まってきたら、中火で両面5分ずつ焼きます。
- 5 卵に火が通り、焼き色がついたら火から下ろします。
- 6 器に盛り付けてチャービルを飾って完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。 今回は自然薯で作りましたが、大和芋や長芋でも美味しくお作りいただけます。
たべれぽ
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
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