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トースターで簡単 めかじきのごま焼き レシピ・作り方
「トースターで簡単 めかじきのごま焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.52(15)
トースターで簡単、めかじきのごま焼きはいかがでしょうか。たっぷりとまぶした白いりごまとしょうゆの香ばしい風味がたまらない一品です。トースターで作ることが出来るので、とってもお手軽ですよ。ごはんのおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりです。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1メカジキは一口大に切ります。
- 2ボウルに1と調味料の材料を入れて混ぜ合わせて、冷蔵庫で15分程漬けます。
- 3汁気を切り、白いりごまをまぶします。
- 4アルミホイルを敷いた天板に3を乗せてオーブントースターで10分程火が通るまで焼きます。
- 5サニーレタスを敷いたお皿に盛り付け、マヨネーズを添えて完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
今回、白いりごまは大さじ3程使いました。
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。
たべれぽ
レシピ満足度
4.52
15人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか？+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
