レンジで簡単 卵入りたらこむすび レシピ・作り方

「レンジで簡単 卵入りたらこむすび」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジで簡単に作れる、卵入りたらこのおむすびのレシピです。ふわふわのたまごとたらこのプチプチで食感も良く、おいしいですよ。彩りも綺麗な上、火を使わずに簡単に作れるのでお弁当にもぴったりです。ぜひ一度作ってみてくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • ごはん 300g
  • 2個
  • たらこ 30g
  • ①白だし 小さじ1
  • ①マヨネーズ 小さじ1
  • 白いりごま 小さじ1

作り方

  1. 1. たらこは薄皮を取り除きます。
  2. 2. 耐熱ボウルに卵を割り入れ、①を加えて混ぜ合わせ、ラップをして600Wのレンジで1分加熱します。
  3. 3. 泡立て器でよく卵をほぐして混ぜ、たらこを加えてさらに混ぜ合わせます。
  4. 4. ラップをし600Wのレンジで1分半加熱してよく混ぜます。
  5. 5. 温かいごはんに4、白いりごまをよく混ぜ合わせます。
  6. 6. 4等分にし、それぞれラップでおむすびを握ります。

料理のコツ・ポイント

白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。 お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。

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