レンジで簡単 卵入りたらこむすび

「レンジで簡単 卵入りたらこむすび」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レンジで簡単に作れる、卵入りたらこのおむすびのレシピです。ふわふわのたまごとたらこのプチプチで食感も良く、おいしいですよ。彩りも綺麗な上、火を使わずに簡単に作れるのでお弁当にもぴったりです。ぜひ一度作ってみてくださいね。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
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材料(2人前)

  • ごはん300g
  • 2個
  • たらこ30g
  • ①白だし小さじ1
  • ①マヨネーズ小さじ1
  • 白いりごま小さじ1

手順

  1. 1.
    たらこは薄皮を取り除きます。
  2. 2.
    耐熱ボウルに卵を割り入れ、①を加えて混ぜ合わせ、ラップをして600Wのレンジで1分加熱します。
  3. 3.
    泡立て器でよく卵をほぐして混ぜ、たらこを加えてさらに混ぜ合わせます。
  4. 4.
    ラップをし600Wのレンジで1分半加熱してよく混ぜます。
  5. 5.
    温かいごはんに4、白いりごまをよく混ぜ合わせます。
  6. 6.
    4等分にし、それぞれラップでおむすびを握ります。

料理のコツ・ポイント

白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。
お弁当に入れる際には、必ずよく火を通し、しっかり粗熱をとってからお弁当に詰めてください。

たべれぽ

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