レンジで簡単 卵入りたらこむすび レシピ・作り方
「レンジで簡単 卵入りたらこむすび」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
電子レンジで簡単に作れる、卵入りたらこおむすびのご紹介です。ふわふわの卵とたらこのプチプチとした食感がバランスよく、とてもおいしいですよ。卵に白だしとマヨネーズを加えることで簡単に味が調い、ふわっとしたやわらかい食感に仕上がります。彩りもきれいな一品なので、ぜひ作ってみてくださいね。
調理時間：20分
費用目安：300円前後
材料(2人前)
作り方
- 1. たらこは薄皮を取り除きます。
- 2. 耐熱ボウルに卵を割り入れ、(A)を加えて混ぜ合わせます。ラップをかけ、600Wの電子レンジで1分加熱します。
- 3. 泡立て器でほぐし、たらこを加えて混ぜ合わせます。ラップをかけ、600Wの電子レンジで1分30秒加熱し、混ぜ合わせます。
- 4. ごはんに3、白いりごまを加えて混ぜ合わせます。
- 5. 4等分にしてラップに包み、三角形に握ります。
- 6. ラップを外し、お皿に盛り付けて完成です。
料理のコツ・ポイント
白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
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