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レンジで簡単　鶏ささみときゅうりの中華風赤しそ和え　レシピ・作り方

「レンジで簡単　鶏ささみときゅうりの中華風赤しそ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20 分
費用目安
300 円
レビュー
なし

電子レンジだけでできる、ささみときゅうりの赤しそ和えはいかがでしょうか。赤しそとごま油の香りがささみによく合います。火を使わずに、あっという間に1品出来上がります。時間がない時に是非一度作ってみて下さい。 ※『ゆかり』は「三島食品株式会社」の登録商標又は商標です。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 きゅうりはヘタを取っておきます。
  2. 1 きゅうりは千切りにします。
  3. 2 鶏ささみは筋を取ります。耐熱ボウルに入れラップをして600Wの電子レンジで3分加熱し、粗熱が取れたらささみを一口大に手で割きます。
  4. 3 ボウルにタレの材料を混ぜ、2を入れ混ぜ合わせます。
  5. 4 器に1を盛り、3を乗せて白いりごまをかけて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。鶏ささみの火の通りが十分でない場合は、30秒ずつ追加で加熱して下さい。

たべれぽ

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よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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