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【サッカー応援グルメ!】ビターバレン レシピ・作り方
「【サッカー応援グルメ!】ビターバレン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
180分
費用目安
1000円
レビュー
ビターバレンとは、主にオランダで愛されている家庭料理で、濃厚な牛肉のクリーム煮を一口サイズのボール状にして揚げたのが特徴です。カリッとした薄い衣の食感と、中から溢れ出す熱々とろとろのクリーム、そしてお肉の旨味が溶け合った一品です。たっぷりのマスタードを添えてお試しください。
材料(24個分)
- スープ
- 牛もも肉 (ブロック)200g
- 玉ねぎ60g
- にんじん60g
- セロリ (葉)3枚
- ローリエ1枚
- 水600ml
- パセリ (生)10g
- (A)
- コンソメ顆粒小さじ1
- 塩小さじ1/2
- ナツメグパウダー小さじ1/2
- 粗挽き黒こしょう小さじ1/2
- 薄力粉40g
- 有塩バター30g
- 衣
- 薄力粉50g
- 溶き卵 (Mサイズ)1個分
- パン粉 (細目)100g
- 揚げ油適量
- 添え物
- マスタード (ディジョン)大さじ2
- パセリ (生)適量
手順
- 準備パセリはみじん切りにしておきます。 牛もも肉は2cm幅に切っておきます。
- 1玉ねぎは1cm幅に切ります。にんじんは皮つきのまま1cm幅の輪切りにします。
- 2鍋に牛もも肉、水、1、セロリ、ローリエを入れて強火で加熱します。煮立ったら弱火にし、アクを取りながら1時間程煮こみ、火から下ろします。
- 3ザルにキッチンペーパーをのせて2を漉し、スープを200ml取り分けます。牛もも肉は粗熱を取り、粗みじん切りにします。
- 4別の鍋に有塩バターを入れて中火で加熱します。バターが溶けたら薄力粉を入れて熱しながら混ぜ合わせます。よくなじんだら3のスープを少しずつ入れてのばします。
- 5中火で2分程煮詰め、とろみがついたら3の牛もも肉、パセリ、(A)を入れて混ぜ合わせ、火から下ろします。
- 6バットに移して粗熱を取り、ラップをかけて冷蔵庫で30分~1時間程冷やします。
- 724等分に丸めます。薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、溶き卵とパン粉を二度づけします。
- 8鍋底から5cm程の揚げ油を注ぎ、190℃に熱します。7を入れて揚げ、衣がきつね色になったら油を切ります。
- 9器に盛り付け、マスタード、パセリを添えて完成です。
コツ・ポイント
コンソメ顆粒、塩の量は、お好みで調整してください。
今回は耐熱性のゴムべラを使用しています。ご使用のゴムベラによっては溶けてしまう恐れがあるので、耐熱性のものをご使用ください。
