レンジで蒸し鶏 ピリ辛中華風 香味野菜ソースがけ　レシピ・作り方

手順

1. 1 耐熱皿に鶏むね肉を入れフォークでまんべんなく穴を開け塩を振り、料理酒、長ねぎの青い部分を入れふんわりとラップをし、500Wの電子レンジで6分程度加熱します。
2. 2 中に火が通るように加熱したら、長ねぎの青い部分を取り除いて、鶏むね肉と汁を分けます。
3. 3 粗熱を取った2の鶏むね肉をそぎ切りにします。
4. 4 きゅうりはヘタを切り落とし、千切りにします。長ねぎは千切りにします。
5. 5 ボウルに4、タレの材料の(A)、2の汁を入れ、全体に味が馴染むようによく混ぜ合わせます。
6. 6 お皿に2を盛り付け、5を乗せ、糸唐辛子と白いりごまを振りかけたら出来上がりです。