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トマトだけおでん レシピ・作り方
「トマトだけおでん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
40分
費用目安
300円
4.18(10)
トマトを丸ごと使ったシンプルなトマトおでんの紹介です。トマトの旨みと出汁の相性は抜群なので、おでんにもぴったりですよ。いつものおでんに飽きたら、ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
トマトはヘタを取り除いておきます。 大葉は軸を取り除いておきます。
- 0:171.鍋にお湯、(A)を入れて沸騰させます。
- 0:212.トマトを入れて蓋をして、弱火で5分煮込み、火から下ろします。
- 0:273.皮を取り除き、蓋をして30分程そのまま味が染みこむまで置きます。
- 0:044.大葉を敷いた器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
煮物は冷める途中に味が染みこみます。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 222kcal
- 炭水化物：
- 47.5g
- 脂質：
- 0.8g
- 塩分量：
- 4.1g
- タンパク質：
- 5.8g
たべれぽ
レシピ満足度
4.18
10人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
