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クセになるズッキーニと明太子のクリームチーズ和え レシピ・作り方

「クセになるズッキーニと明太子のクリームチーズ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15分
費用目安
300円
4.80(12)
お酒好きにはたまらない食材の組み合わせを、シンプルな手順で仕上げました。食材のもつ味を十分に活かせるレシピなので、簡単なのに止まらない一品です。クラッカーに乗せるととてもおしゃれに演出できますので、パーティー料理にもぜひお試し下さい。
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材料(2人前)

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 調理の前に準備しましょう!

    クリームチーズは常温に戻しておきます。パセリは刻んでおきます。

  • 0:18
    1.ズッキーニを5mm幅のいちょう切りにします。明太子をスプーンでほぐします。
  • 0:20
    2.ボウルに、1、クリームチーズ、オリーブオイルを入れてよく混ぜます。
  • 0:03
    3.器に盛り、黒こしょう、パセリをかけて完成です。

コツ・ポイント

塩加減、辛さは、お好みで調整して下さい。 クリームチーズを常温に出来なかった場合はレンジで10秒加熱してご使用下さい。

栄養価(2人前あたり)

カロリー:
236kcal
炭水化物:
5.7g
脂質:
18.9g
塩分量:
2.4g
タンパク質:
9.8g

たべれぽ

レシピ満足度
4.80
12人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。