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鶏肉とカボチャのシチュー レシピ・作り方
「鶏肉とカボチャのシチュー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
カボチャの優しい甘みと、鶏肉の旨味たっぷりなシチューはいかがでしょうか? 市販のルーを使わなくても、シチューがとても簡単に作れるんですよ。 寒い日に体の温まるシチュー、今晩のおかずにぜひおためしください。
材料 (4人前)
分量の調整
4 人前
お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 1 玉ねぎはくし型に、人参は乱切りに、カボチャは3センチ角に、鶏肉は食べやすい大きさに切ります。
- 2 鍋に有塩バターを溶かして鶏肉を焼き、塩、コショウをふり、野菜を炒めます。
- 3 薄力粉を加えて炒め、白ワイン、水、コンソメ顆粒を入れて具材が柔らかくなるまで煮込みます。
- 4 牛乳を加えてとろみがつくまで10分程煮込み、味が足りなければ塩、こしょうで調味します。
コツ・ポイント
薄力粉はしっかりと炒めて粉臭さを取ってください。 煮込んでいる間、アクが出たらしっかり取り除いて下さい。 カボチャが面取りをすると煮崩れしにくくなります。 きのこ類を入れても、旨味が出て美味しく仕上がりますよ。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
ほくほくと甘いカボチャが主役のシチューは、優しい味わいで心も体も温まります。作り方のポイントは、カボチャを電子レンジで下処理すること。そうすることで、ホロホロとした食感に仕上がります。鶏肉との相性も抜群で、具だくさんで栄養満点のシチューに。小麦粉を加える際は少しずつ入れるのがコツです。秋の夜長にぴったりの一品として、友人や家族に好評です。
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よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか?
A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
ぴ
白ワイン代用できるものありますか?
kurashiru
仕上がりの風味は変わりますが、白ワインは料理酒に代えてお作りいただけますよ。より風味豊かなシチューに仕上がりますので、ご用意のある際は白ワインを加えて作ってみてくださいね。おいしく作れますように。
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