電子レンジで バナナとナッツのポリッジ レシピ・作り方

「電子レンジで バナナとナッツのポリッジ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで作るバナナとナッツのポリッジのご紹介です。ポリッジとは、イギリス料理であるオートミールを使ったミルク粥のことです。甘みのあるバナナと香ばしいナッツは相性抜群ですよ。簡単に作ることができるので、朝食やちょっと小腹が空いた時などにもおすすめです。ぜひ、お試しくださいね。

調理時間:10分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

作り方

  1. 1. バナナは1cm幅の輪切りにします。
  2. 2. ミックスナッツは包丁で粗く刻みます。
  3. 3. 大きめの耐熱ボウルにオートミール、牛乳、水を入れ、よく混ぜ合わせます。ラップをかけずに、オートミールがやわらかくなるまで600Wの電子レンジで2分程加熱し混ぜます。
  4. 4. 器に盛り付け、1、2をのせ、はちみつをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。大きめの耐熱ボウルを使用し、突沸に注意してください。 こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

たべれぽ

コンテンツがありません。

質問する

人気のカテゴリ