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サバ缶ときゅうりの梅ごま和え　レシピ・作り方

「サバ缶ときゅうりの梅ごま和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10 分
費用目安
300 円
4.50
(43)

今晩のおかずに、サバ缶ときゅうりの梅ごま和えはいかがでしょうか。旨味たっぷりのサバと食感の良いきゅうりを、さっぱりとした梅の味付けをすると、ごはんのおかずや、お酒のおつまみに最適ですよ。ぜひお試しくださいね。

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材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 サバの水煮缶は汁気を切っておきます。
  2. 1 きゅうりはヘタを切り落とし、乱切りにします。
  3. 2 ボウルに調味料を入れ混ぜ合わせます。
  4. 3 1とサバの水煮缶を加え、味が馴染むまで和えます。
  5. 4 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 ※お酒は二十歳になってから

たべれぽ

レシピ満足度

4.50
43人の平均満足度
たべれぽの写真
まちゃ
まちゃ
2020.4.28
簡単でめちゃ美味しい😁👌
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
カナ
カナ
2022.4.12
美味し〜い♪ うっかり味見で全部なくなりそうでした、危なかった！笑 混ぜるだけでめっちゃ簡単だし、サッパリした最高な一品！ 作って散々味見した後に気付きましたが、ニンニク入れてませんでした…！ でも次の日仕事でも気にせずいっぱい食べられるから、むしろ全く問題なし\( ˆoˆ )/笑
1人のユーザーが参考になった
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りこりつママ
りこりつママ
2020.8.11
キュウリが1本しかなかったので調味料半分で作りました。とってもおいしくて子供にも大好評でした！また作りたいです◎
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
こっちゃん
こっちゃん
2019.4.15
梅が鯖くささをやわらげてくれて美味しかったです！
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ポッ！
ポッ！
2024.5.30
美味しいです！夏にぴったり☀️
たべれぽの写真
Yuuko
Yuuko
2023.11.18
ニンニクも効いていて とても美味しかったです✨
たべれぽの写真
凛子
凛子
2022.10.9
サバ缶を使ったレパートリーが広がってよかったです。梅が入るといいですね。
たべれぽの写真
kusuri_gohan
kusuri_gohan
2022.8.17
めんつゆなどを使うので梅の味が中和されて、ほどよい甘味と酸味で美味しかったです✨ 簡単で栄養もとれて嬉しい副菜です♪
たべれぽの写真
くーすけ
くーすけ
2022.2.18
美味しかったのでまた作りたい！
もっと見る（11件）

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
  • Q

    チューブタイプのニンニクで代用できますか？

    A
    チューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。

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