再生速度

しっかりボリューム 厚揚げアボカド納豆　レシピ・作り方

「しっかりボリューム 厚揚げアボカド納豆」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15 分
費用目安
500 円
4.36
(15)

ごはんのおかずに、 厚揚げアボカド納豆はいかがでしょうか。簡単でボリュームもあり、ごはんのおかずにぴったりの一品です。カリッと焼き上げた厚揚げの食感と香ばしいごま油の風味がアクセントになり、とてもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。

シェア
ポスト
印刷する

材料 （2人前）

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備 アボカドは種と皮を取り除いておきます。
  2. 1 アボカドは1.5cm角に切ります。
  3. 2 厚揚げは2cm角に切ります。アルミホイルを敷いた天板にのせ、表面がカリッとするまでオーブントースターで5分程焼きます。
  4. 3 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、1、2、納豆を入れて味がなじむように和えます。
  5. 4 器に盛り付け、かつお節をのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。

たべれぽ

レシピ満足度

4.36
15人の平均満足度

コンテンツがありません。

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

このレシピに関連するレシピ

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ