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じゅわとろ!旨みたっぷりきのこの親子丼 レシピ・作り方
「じゅわとろ!旨みたっぷりきのこの親子丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
-円
レビュー
きのこたっぷり!簡単じゅわとろ親子丼です。えのきとぶなしめじを煮込んでから卵でとじることで、きのこの旨みを余すことなく感じられ、きのこからはだしの旨みがじゅわっと溢れ出ます。白だしと塩だけのシンプルな味つけでもきのこの旨みと風味で満足の一品に。簡単に作れるので、お昼ごはんや夜ごはんにぜひ試してみてくださいね。
Sponsored by JA中野市
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん200g
- 鶏もも肉100g
- えのき80g
- ぶなしめじ50g
- 塩ひとつまみ
- 溶き卵 (Mサイズ)2個分
- 水50ml
- 白だし大さじ2
- サラダ油小さじ1
- トッピング
- 小ねぎ (小口切り)適量
手順
- 準備えのき、ぶなしめじは石づきを切り落としておきます。
- 1えのき、ぶなしめじは半分に切り、手でほぐします。鶏もも肉は小さめの一口大に切ります。
- 2中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1の鶏もも肉を皮目から入れて色が変わるまで焼きます。
- 3残りの1、塩を入れて中火で炒め合わせ、きのこがしんなりとしてきたら水、白だしを入れて3分程、鶏もも肉ときのこに火が通るまで煮込みます。
- 42/3量の溶き卵を回し入れ、中火で加熱します。卵が半熟状になったら残りの溶き卵を回し入れ、さっと加熱し、火から下ろします。
- 5丼にごはんを盛り付け、4をのせ、トッピングをして完成です。
コツ・ポイント
・ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の方、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
・白だしは10倍濃縮タイプを使用しています。白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みで調整してください。
