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ごろごろっと根菜たっぷり 筑前煮 レシピ・作り方
「ごろごろっと根菜たっぷり 筑前煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.42(118)
根菜をたっぷり使った筑前煮のご紹介です。ごろごろっとした根菜類をごま油で炒めてから煮ることで、コクのある仕上がりになります。ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 鶏もも肉100g
- 大根50g
- にんじん50g
- レンコン50g
- ごぼう50g
- こんにゃく50g
- 絹さや4枚
- 干し椎茸2枚
- 水 (戻す用)200ml
- (A)
- 砂糖大さじ1
- 料理酒大さじ1
- (B)
- しょうゆ大さじ1
- みりん大さじ1
- ごま油小さじ2
手順
- 準備大根、にんじん、レンコンは皮をむいておきます。ごぼうは皮をこそげ落としておきます。こんにゃくはアク抜きしておきます。絹さやは筋を取り除いておきます。
- 1干し椎茸はパッケージの表記通りに戻し、戻し汁と干し椎茸に分けます。干し椎茸は2等分のそぎ切りにします。
- 2大根は1cm幅のいちょう切りにします。にんじん、レンコン、ごぼうは乱切りにします。
- 3こんにゃくはスプーンで一口大にちぎります。
- 4鶏もも肉は一口大に切ります。
- 5中火で熱した鍋にごま油の半量をひき、4を入れて火が通るまで5分ほど炒めます。
- 6残りのごま油、1の干し椎茸、2、3を入れ、レンコンが透き通るまで中火で炒めます。
- 71の戻し汁、(A)を加えて中火で加熱し、ひと煮立ちしたら落し蓋をして弱火で5分ほど煮ます。
- 8落し蓋を外し、(B)を加えて混ぜ合わせます。再度落し蓋をして、ごぼうに火が通るまで弱火で15分ほど煮ます。
- 9落し蓋を外し、絹さやを加えて強火で1分ほど加熱し、火から下ろします。器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
しょうゆの量は、お好みで調整してください。
煮汁の蒸発によるこげつきに注意しながら、必要に応じて水を足してください。レンコン、ごぼうは風味を残すため水にさらしていませんが、切ってから時間が経つと変色するため、すぐに加熱できない場合や、気になる方は水にさらしてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.42
118人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
根菜のホクホクとした食感が魅力の和の定番おかずです。大根、にんじん、ごぼう、里芋、しいたけ、こんにゃくなどの具材がたっぷり入って栄養満点。しいたけの戻し汁の旨味が染み出し、ほっとする優しい味わいに仕上がります。作り方のポイントは調味料を1.5〜2倍にすることで、より深い味わいを楽しめます。ちくわやさつま揚げを加えてアレンジするのもおすすめですよ。
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
