ハニーヨーグルトソースのフルーツサラダ レシピ・作り方

「ハニーヨーグルトソースのフルーツサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

フルーツをふんだんに使用した、フルーツサラダです。 ヨーグルトとハチミツをベースにしたドレッシングを使用しているので、サラダと言ってもデザートのような感覚で食べることが出来ます。 簡単なので、ぜひお試しくださいね。
調理時間:30分
費用目安:500円前後
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材料(4皿分)

  • ピンクグレープフルーツ1/2個
  • キウイ1/2個
  • りんご1/4個
  • バナナ1本
  • 生ハム20g
  • カッテージチーズ40g
  • ベビーリーフ10g
  • ハニーヨーグルトソース
  • プレーンヨーグルト (無糖)大さじ2
  • はちみつ大さじ1
  • オリーブオイル大さじ1
  • バルサミコ酢小さじ1
  • 塩こしょう少々

作り方

  1. 1.
    ピンクグレープフルーツを4等分にし、皮を剥きます。
  2. 2.
    キウイの皮をむき、一口大に切ります。
  3. 3.
    りんごを縦に2等分にし、芯をとったら、3mmにスライスします。
  4. 4.
    バナナの皮をむき、7mm幅の輪切りにします。
  5. 5.
    生ハムを2cm幅に切ります。
  6. 6.
    ハニーヨーグルトソースの材料を全て混ぜ合わせます。
  7. 7.
    お皿に、ベビーリーフを乗せて、1~5を盛り、カッテージチーズを乗せたら、6をかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。
こちらのレシピははちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
はちみつは、砂糖でも代用いただけますが、はちみつの種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してくださいね。

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