ズッキーニと明太子のさっと和え レシピ・作り方

「ズッキーニと明太子のさっと和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

今晩のおかずに、ズッキーニと明太子のさっと和えはいかがでしょうか。火を使わず簡単に作れるので、忙しい時やあと一品欲しい時などにぴったりですよ。お酒のおつまみとしても最適なので、是非作ってみてくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • ズッキーニ (150g) 1本
  • 明太子 30g
  • 調味料
  • ごま油 小さじ1
  • 白だし 小さじ1
  • 白いりごま 小さじ1

作り方

  1. 準備. 明太子は薄皮を取り除いておきます。
  2. 1. ズッキーニはヘタを切り落とし、薄切りにします。
  3. 2. 耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジでしんなりするまで2分程加熱します。
  4. 3. 明太子と調味料の材料を加え味が馴染むまで和え、皿に盛り付け完成です。

料理のコツ・ポイント

白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。

たべれぽ

コンテンツがありません。

たべれぽを投稿する

質問する

質問する

人気のカテゴリ