さばのマヨマスタードパン粉焼き　　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. ミニトマトはヘタを取り除き、4等分に切っておきます。
2. 1. キッチンペーパーを敷いたバットにサバを乗せ、両面に塩を振ります。5分程置き、余分な水分を拭き取ります。
3. 2. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
4. 3. 1の両面にハーブソルトを振ります。皮目に2を塗り、パン粉をかけます。
5. 4. アルミホイルを敷いた天板にオリーブオイルを薄く塗り、3を乗せます。オーブントースターで12分程焼きます。
6. 5. 付け合せを乗せたお皿に4を盛り付けて完成です。