混ぜごはんの素！冷凍で時短 鮭わかめごはん　レシピ・作り方

手順

• 準備有塩バターは6等分に切っておきます。 乾燥わかめは水で戻しておきます。 かいわれ大根の根元は切り落としておきます。
• 1シリコンスチーマーに鮭と(A)を入れて蓋をし、600Wの電子レンジで3分程加熱します。鮭に火が通ったら皮と骨を取り除きます。
• 2白いりごまと戻した乾燥わかめを加えて、鮭をほぐしながら混ぜ合わせます。粗熱が取れたら4等分にします。
• 3ラップに2と有塩バターをのせて包み、冷凍用ジップ付き保存袋に入れて冷凍庫で保存します。
• 4調理するときは耐熱ボウルにごはん、凍ったままの3を入れ、ラップをせずに600Wの電子レンジで2分程加熱します。
• 5ごま油を加えて全体になじむように混ぜ合わせ、器に盛り付けかいわれ大根をのせて完成です。