牛肉とアボカドのスパイシーマヨサラダ　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. アボカドの種を取り、皮を剥いておきます。 フリルレタスは一口大に手でちぎっておきます。
2. 1. アボカドとトマトを1cm角に切ります。
3. 2. 牛こま切れ肉を一口大に切ります。
4. 3. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2、①を入れて炒め、肉に火が通ったら火から下ろして粗熱をとります。
5. 4. ボウルに②を入れ混ぜたら、1と3を入れて混ぜ合わせます。
6. 5. お皿にフリルレタスを敷き4を乗せ、黒こしょうを振りかけたら完成です。