イカのガーリックチャーハン　レシピ・作り方

手順

1. 準備 イカはパッケージの表記通りに解凍し、キッチンペーパーで水気を拭き取っておきます。
2. 1 長ねぎはみじん切りにします。
3. 2 ニンニクはみじん切りにします。
4. 3 フライパンにサラダ油を入れ中火にし、2を入れ炒め、香りが立ったら1を入れ炒めます。
5. 4 長ねぎに焼き色が付いたら中火のまま、イカを入れ炒めます。
6. 5 イカに火が通ったら中火のまま、ごはんと(A)を入れ炒めます。
7. 6 全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り糸唐辛子をのせて、完成です。