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ポン酢でさっぱり アボカドツナ丼　レシピ・作り方

「ポン酢でさっぱり アボカドツナ丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
5 分
費用目安
300 円
4.51
(13)

今晩のお食事に、アボカドツナ丼はいかがでしょうか。濃厚でクリーミーなアボカドと、旨味たっぷりのツナを、さっぱりとしたポン酢で和えると、ごはんによく合いますよ。火を使わずに作れるので、ぜひお試しくださいね。

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材料 （1人前）

分量の調整
1 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1 アボカドは縦半分に切り、種を取り除き、1cm幅の格子状に切りこみを入れます。
  2. 2 ボウルに皮をむいた1、ツナ油漬け、ポン酢を入れ、味がなじむまで混ぜ合わせます。
  3. 3 丼にごはん、のりを入れ、2を盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

ツナ油漬けは、ツナ水煮でも代用してお作りいただけます。 ポン酢の分量は、お好みで調節してお作り下さい。

たべれぽ

レシピ満足度

4.51
13人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

アボカドとツナをポン酢で和えるだけの簡単レシピです。さっぱりとした味わいながらアボカドのクリーミーな食感が楽しめます。トマトや小ネギを追加したり、チューブのおろしニンニクを加えてアレンジも可能。ポン酢に10分漬け込むと味がしっかり染み込んで美味しさアップ。ダイエット中でもヘルシーに満足感が得られる一品です。
たべれぽの写真
暇人女子大生
暇人女子大生
2022.3.17
また作ります💖💖
1人のユーザーが参考になった
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あぴぷぅ
あぴぷぅ
2021.2.18
簡単に作れました☆ 味は、自分的にはすごく好きな味でした✩.*˚
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
あり
あり
2023.2.26
アボカド切るだけで簡単で、ごはんに合う味でおいしかったです。
たべれぽの写真
おかめ
おかめ
2023.1.25
アボカド一個使用でもポン酢だけなのでサッパリめに食べられました。 個人的にはちょっと物足りないくらいかも？！
たべれぽの写真
おもち
おもち
2022.2.7
ポン酢につけて冷蔵庫に10分ほど置いておきました。チューブのおろしニンニクも少し入れました。しっかり味が染み込んで美味しかったです。
たべれぽの写真
とも
とも
2021.12.1
ごはん増量、小ネギを散らす以外はレシピ通りに作って、満足感が高くすごく美味しかったです☺️ お肉をガッツリ食べたい時には向かないかもしれませんが、ダイエット中にコッテリしたものを食べたい時には向いていると思います✌️ このレシピは、グラコロをウーバーしようとしている時に発見しました。 ファストフードより健康的で良いです🍀
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MANA
MANA
2020.11.16
とにかく簡単で楽に美味しく作れました！また作りたいです☺️
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Sanina
Sanina
2020.5.22
トマトを追加してみました。さっぱりして美味しかったです！ただ混ぜるだけなので、簡単で嬉しいです😊
たべれぽの写真
ymn
ymn
2020.5.22
美味しかった！
もっと見る（10件）

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか？

    A
    こちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

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