レンジで キャベツとしらすのぺペロン風サラダ レシピ・作り方

「レンジで キャベツとしらすのぺペロン風サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
200
4.36
(14)

キャベツとしらすのぺペロン風サラダのご紹介です。旨味たっぷりのしらすがキャベツとよく合い、ワインのおつまみにもぴったりですよ。電子レンジで簡単に作れるので、忙しいときにもおすすめです。ぜひお試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

お湯などの一部材料は等倍されません。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 1 キャベツは長さを半分に切り、1cm幅に切ります。
  2. 2 耐熱ボウルに1を入れて、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程加熱します。
  3. 3 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、釜揚げしらす、2を加えてよく和えます。
  4. 4 器に盛り付けてできあがりです。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 釜揚げしらすは、ちりめんじゃこやしらす干しでも代用できます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.36
14人の平均満足度

コンテンツがありません。