ちくわともやしのマヨ炒め レシピ・作り方

「ちくわともやしのマヨ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
10
費用目安
100
4.22
(179)

ちくわともやしのマヨ炒めのご紹介です。ちくわの旨味ともやしの歯ごたえが、コクのあるマヨネーズとぴったり合いますよ。お手軽に作れますので、初心者の方にもおすすめです。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 もやしはひげ根を取り除いておきます。 にんじんは皮をむいておきます。
  2. 1 にんじんは細切りにします。
  3. 2 ちくわは5mm幅の輪切りにします。
  4. 3 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、もやし、1を入れ、にんじんに火が通るまで3分程炒めます。
  5. 4 2を入れ、全体に油がなじむまで中火で炒めます。
  6. 5 (A)を入れ、全体に味がなじむまで中火で炒め、火から下ろします。
  7. 6 器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

塩こしょうの量は、お好みで調整してください。 にんじんは細切りにすることで、火が通りやすくなります。

たべれぽ

レシピ満足度

4.22
179人の平均満足度
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あっちゃん
あっちゃん
2023.4.24
マヨは大さじ1で十分でした ピーマン1個追加 シャキシャキ食感やみつき🎶 コスパ最強♪
26人のユーザーが参考になった
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Kei
Kei
2021.11.24
サラダ油を使わずに、マヨネーズを分量通りで炒めました。 それでも少し、油っぽいかなぁと思います。 子どもたちには好評でした。
19人のユーザーが参考になった
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Yuuko
Yuuko
2021.12.14
簡単に作れました。 味見をして 少し物足りなく感じ、鶏ガラスープの素を足しました。
17人のユーザーが参考になった
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S
S
2021.3.26
ピーマンも入れました。美味しかったです。
9人のユーザーが参考になった
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moana
moana
2022.4.24
うどんの上にのせました。 マヨネーズのマイルドさがとてもよかったです。 焼き海苔との相性もよかったです!
6人のユーザーが参考になった
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シャンス
シャンス
2022.6.27
副菜やお弁当によいのでしょうね。メインがこれだったので、かなり節約感でした…😂
2人のユーザーが参考になった
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ももちゃん
ももちゃん
2022.6.6
ちくわ&もやし&にんじん&ピーマンで。 マヨとめんつゆと塩コショウで。
2人のユーザーが参考になった
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ももちゃん
ももちゃん
2022.1.20
とっても好きな味でした!材料もいつも家にあるもので簡単なので、一品足りないときに作ろうと思います! サラダ油は使いませんでした◎
2人のユーザーが参考になった
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かなとまま
かなとまま
2022.1.5
人参がなくてもやしとちくわだけでしたが簡単であと1品に最適でした。
2人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。