白ナスの生姜醤油焼き レシピ・作り方

「白ナスの生姜醤油焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
400
4.53
(215)

白ナスの旨味を存分に味わえる生姜醤油焼きはいかがでしょうか。厚く切った白ナスは蒸し焼きにすることで中がトロトロになり、生姜が効いた砂糖醤油との相性も抜群です。おかずとしてはもちろん、お酒のおつまみにもオススメです。ぜひ、お試しください。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 生姜は皮を剥いておきます。
  2. 1 白ナスはヘタを切り落とし、ピーラーで縞模様になるように4か所程、皮を剥きます。
  3. 2 3cm幅の輪切りにし、さらに格子状の切れ目を深さ5mm程に入れ、5分程水にさらします。
  4. 3 白ナスの水分をキッチンペーパーで拭き取ります。
  5. 4 生姜はすりおろします。ボウルに入れ、(A)を加え混ぜ合わせます。
  6. 5 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3の切れ目が入った面を下にして2分程焼きます。焼き色が付いたら裏返し、蓋をして2分程蒸し焼きにします。
  7. 6 白ナスが柔らかくなったら、4を加え中火で煮詰めながら白ナスに絡めます。タレが全体に馴染んだら火から下ろします。
  8. 7 器に盛り付けて、糸唐辛子を乗せて完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 生姜の量は、お好みで調整してください。 今回は生の生姜を使用しましたが、すりおろし生姜でも代用いただけます。 白ナスの皮は加熱後もしっかりしているので、お好みで全て剥いてください。

たべれぽ

レシピ満足度

4.53
215人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

トロトロの食感が特徴的な白ナスの一品です。生姜(チューブでも代用可)の爽やかな風味と醤油の旨味が絶妙にマッチし、野菜とは思えない満足感のある一品に仕上がります。厚めに切って浅く切り込みを入れるのがコツ。大葉や鰹節をのせるアレンジも好評です。作り方も簡単で、作り置きにも向いており、ご飯との相性も抜群。ナスが苦手な方でも美味しく食べられます。
たべれぽの写真
v
v
2022.8.20
ナスはトロトロ。でも濃かった。
16人のユーザーが参考になった
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らパパン
らパパン
2021.11.6
生姜はチューブで、簡単なのにこんなにも味がしっかり絡んで柔らかくて美味しかったです!
13人のユーザーが参考になった
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ユーザーa53bd9
ユーザーa53bd9
2020.6.25
生姜がなかったのでチューブで代用しましたがすごく美味しかったです!さっぱりしてていいですね!
11人のユーザーが参考になった
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ニャンすけ
ニャンすけ
2023.7.15
柔らかくなるまで少し時間はかかりますが、味付けも簡単だしとろとろですごく美味しかったです😄皮を剥くのはナスを切る前の方がいいと思う。
9人のユーザーが参考になった
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ern
ern
2021.9.17
初の白なす、チューブ生姜15使用。皮を剥く時に普通の茄子より硬く感じたけど焼いたらトロっトロ、美味しい。切り込みを深くしすぎたから崩れやすい✏️
5人のユーザーが参考になった
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うま美
うま美
2023.8.27
縦に切りました。トロトロで美味しかったです。
4人のユーザーが参考になった
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ユーザーe0166b
ユーザーe0166b
2022.7.20
簡単で美味しく出来ました。唐辛子はなしで、大葉を細かく切って乗せて食べました。白ナス美味しい。
4人のユーザーが参考になった
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mikiko okui
mikiko okui
2023.7.29
あと一品欲しい時に、パパっと作れて作り置きにも出来る 美味しくてリピしてしまうレシピです。
3人のユーザーが参考になった
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みんみん
みんみん
2020.8.3
白ナスがやわやわで美味しかったです(^^)
3人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • Q

    料理酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。