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味噌ドレッシングで牡蠣と長ねぎのソテー レシピ・作り方

味噌ドレッシングで牡蠣と長ねぎのソテー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
30
費用目安
500
レビュー
味噌ドレッシングでいただく牡蠣と長ねぎのソテーのご紹介です。長ねぎの甘くて香ばしい風味と牡蠣のうま味が味噌ドレッシングにとても良く合いますよ。お酒にもごはんにも合いますのでちょっとしたおもてなしにもなります。ぜひ、お試しくださいね。
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材料2人前

分量の調整
2人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 準備牡蠣は塩水で良く洗い、汚れを落とし、水気を切っておきます。長ねぎの根元と青い部分は切り落としておきます。
  • 1長ねぎは3cm幅に切ります。
  • 2牡蠣はバットに入れて塩こしょうをふり、小麦粉をまぶします。
  • 3ボウルに味噌ドレッシングの材料を入れて良く混ぜ合わせます。
  • 4フライパンにオリーブオイルをひき、中火で熱し、1を入れて焼き色が付くまで5分ほど焼きます。
  • 5長ねぎを裏返し、2を入れて中火のまま5分ほど牡蠣に火が通るまで焼き、火から下ろします。
  • 6器に盛り付けて3をかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

みそはお好みのものをご使用ください。長ねぎはこんがりと焼き色が付くまで焼くと香ばしく、甘味も出ておいしく召し上がることができます。

たべれぽ

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか?
    +
    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。