おからとほうれん草のめんつゆマヨ和え レシピ・作り方
「おからとほうれん草のめんつゆマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
おからとほうれん草のめんつゆマヨ和えのご紹介です。さっと下ゆでしたほうれん草とおからを和えました。味つけも簡単で、すぐにお作りいただけますよ。ぜひお試しください。
調理時間：10分
費用目安：200円前後
材料(2人前)
作り方
- 1. 鍋にお湯を沸かし、塩とほうれん草を入れて30秒ほどゆで、流水にさらして粗熱を取ります。水気を絞り、根元を切り落として3cm幅に切ります。
- 2. ボウルに1、おから、(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 3. 全体に味がなじんだら器に盛り付けてできあがりです。
料理のコツ・ポイント
塩こしょうの量は、お好みで調整してください。
たべれぽ
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