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オートミールのツナマヨ焼きおにぎり　レシピ・作り方

「オートミールのツナマヨ焼きおにぎり」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
15分
費用目安
300円
4.19(15)
オートミールを使った焼きおにぎりのご紹介です。オートミールは牛乳を入れた朝ごはんでおなじみですが、ごはんの代わりにおにぎりにしてもおいしいですよ。トースターで簡単にできるので、この機会にぜひ試してみてくださいね。
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材料（1人前）

分量の調整
1人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1ボウルにツナ水煮、マヨネーズを入れ混ぜ合わせます。
  • 2耐熱ボウルにオートミール、水を入れ混ぜラップをし600Wの電子レンジで2分程オートミールがやわらかくなるまで加熱し混ぜます。
  • 3ラップを広げ、2の半量をのせ1の半量を包んで丸く握ります。同様にもうひとつ作ります。
  • 4アルミホイルを敷いた天板にサラダ油を塗り、3をのせ、しょうゆを刷毛で塗ります。
  • 5オーブントースターで5分程焼き目がつくまで焼き、サラダ菜を敷いた器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ

レシピ満足度
4.19
15人の平均満足度

よくある質問

  • Q
    日持ちはどれくらいですか？
    +
    A
    保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。