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ライムたっぷり チキンファヒータ レシピ・作り方
「ライムたっぷり チキンファヒータ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
30分
費用目安
500円
4.20(19)
スパイスやライムが効いて玉ねぎやパプリカもとてもおいしいメキシコ料理、チキンのファヒータはいかがでしょうか。チキンをスパイスたっぷりで下味をつけ、フライパン一つで簡単に作れます。お家で簡単メキシカン、ぜひ一度作ってみて下さい。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 鶏もも肉250g
- 玉ねぎ1/2個
- 赤パプリカ1/2個
- ニンニク1/2片
- (A)
- チリパウダー小さじ1/2
- パプリカパウダー小さじ1/2
- クミン小さじ1/2
- 塩小さじ1/4
- 塩ふたつまみ
- ライム1/2個
- オリーブオイル (野菜炒め用)小さじ2
- オリーブオイル (鶏もも肉用)小さじ2
- パセリ (乾燥)適量
手順
- 準備赤パプリカは、ヘタと種を取り除いておきます。
- 1ライムは2枚薄切りにして、残りを絞ります。
- 2玉ねぎ、赤パプリカは細切りにします。
- 3ニンニクはみじん切りにします。
- 4鶏もも肉は包丁で開いて厚さを均一にし、5cm程の長さの細切りにします。
- 5ボウルに4を入れ、(A)を入れて揉み込み、ラップをして冷蔵庫で30分程置きます。
- 6中火で熱したフライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ、香りが立ったら2を入れて炒めます。
- 7玉ねぎが半透明になったら塩を入れ、中火で炒め全体がなじんだらいったん取り出します。
- 8同じフライパンを中火で熱し、4を入れ炒めます。鶏もも肉に火が通ったら6を戻し、全体が混ざったら1の絞り 汁を入れて全体がなじむまで炒め、火から下ろします。
- 9器に盛り1の輪切りを乗せパセリを振って完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。炒めた野菜を一度取り出すことで、それぞれの具材を丁度良く火を通すことができます。ライム果汁は小さじ2程度の量です。
たべれぽ
レシピ満足度
4.20
19人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
- Qチューブタイプのニンニクで代用できますか?+Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
