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生わかめの冷しゃぶ胡麻だれサラダ レシピ・作り方
「生わかめの冷しゃぶ胡麻だれサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
4.51(11)
生わかめの冷しゃぶ胡麻だれサラダはいかがですか。歯ごたえのあるコリコリした生わかめと、茹でた柔らかい豚肩ロースに、白ねりごまのコクとラー油が効いた胡麻だれがよく合い、美味しいですよ。ぜひ作ってみて下さい。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 豚肩ロース (薄切り)120g
- お湯 (茹で用)600ml
- 料理酒 (茹で用)大さじ1
- わかめ (生)100g
- お湯 (湯煎用)適量
- 氷水適量
- トマト (100g)1個
- 長ねぎ10cm
- 胡麻だれ
- しょうゆ大さじ2
- 白ねりごま大さじ1
- 酢大さじ1
- 砂糖大さじ1
- ラー油小さじ1
- すりおろし生姜小さじ1
- 白すりごま大さじ1
- ごま油小さじ1
手順
- 1トマトは5mm幅に切ります。
- 2長ねぎはみじん切りにします。
- 3ボウルに胡麻だれの材料と2を入れ混ぜ合せます。
- 4鍋にお湯を入れ中火で熱し沸騰したら、料理酒と豚肩ロースを入れ色が変わったら取り出し、粗熱を取ります。
- 5鍋にお湯を入れ中火で熱し沸騰したら、生わかめを入れさっと茹で氷水に取ります。ザルに上げて水気を取り、一口大に切ります。
- 6器に1、5、4の順に盛り付け、3をかけたら完成です。
コツ・ポイント
しょうゆや塩の量は、お好みで調整してください。豚肩ロースの代わりに豚しゃぶしゃぶ肉でも美味しくお作りいただけます。
たべれぽ
レシピ満足度
4.51
11人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
