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ねぎ塩味のさっぱり牛丼 レシピ・作り方
「ねぎ塩味のさっぱり牛丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
400円
4.57(13)
さっぱりと塩味の牛丼はいかがでしょうか。煮込んだり手間のかかる事もなく、時間がない時にささっと作れます。仕上げに絞ったレモンの酸味と風味が爽やかで、さっぱりと召し上がれます。是非一度、お試しください。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ごはん200g
- 牛バラ肉 (薄切り)200g
- 長ねぎ1/3本
- 調味料
- 料理酒大さじ1
- 鶏ガラスープの素小さじ1
- すりおろしニンニク小さじ1/2
- すりおろし生姜小さじ1/2
- 塩小さじ1/3
- 黒こしょうふたつまみ
- ごま油小さじ2
- 半熟卵1個
- 白いりごま小さじ1
- レモン (くし切り)1/8個
手順
- 1長ねぎは薄切りにします。
- 2中火で熱したフライパンにごま油をひき、牛バラ肉を炒め、色が変わってきたら1を加えます。
- 3中火で炒め、長ねぎがしんなりしてきたら調味料を入れて炒めます。
- 4中火で3分程炒め、全体に味が馴染んだら火からおろします。
- 5丼にごはんをよそい、4を盛り、真ん中に半熟卵をのせます。白いりごまをふり、レモンを絞って完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。
牛肉はお好きな部位でお作りいただけます。
お好みで七味唐辛子をかけても美味しいお召し上がりいただけます。
栄養価(1人前あたり)
- カロリー:
- 1296kcal
- 炭水化物:
- 89g
- 脂質:
- 90.1g
- 塩分量:
- 3.7g
- タンパク質:
- 34.6g
たべれぽ
レシピ満足度
4.57
13人の平均満足度
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
- Qチューブタイプのニンニクで代用できますか?+Aチューブタイプのニンニクを使用してもお作りいただけます。小さじ1/2を目安に加え、お好みの風味になるようご調節ください。
