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鶏ひき肉とニラの中華風スープ レシピ・作り方
「鶏ひき肉とニラの中華風スープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
鶏ひき肉とニラの中華風スープのご紹介です。鶏がらスープの素を使用して中華風スープに仕上げました。鶏ひき肉のうま味とふんわりとした卵がとてもよく合いますよ。ぜひお試しください。
材料(2人前)
- 鶏ひき肉 80g
- ニラ 50g
- 溶き卵 (Mサイズ) 2個分
- 水 400ml
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1
- (A)塩 小さじ1/2
- (A)砂糖 小さじ1/4
- (A)粗挽き黒こしょう 小さじ1/4
- ごま油 大さじ1
手順
- 1 ニラは3cm幅に切ります。
- 2 鍋を中火で熱しごま油をひき、鶏ひき肉を炒めます。
- 3 鶏ひき肉に火が通ったら水を入れ中火で加熱します。
- 4 ひと煮立ちしたら1、(A)を入れ中火で加熱します。
- 5 ニラに火が通り再度沸騰したら溶き卵を回し入れ、中火で加熱します。
- 6 溶き卵に火が通ったら火から下ろし、器に盛り付けてできあがりです。
コツ・ポイント
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
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