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ズッキーニとにんじんのリボンサラダ レシピ・作り方
「ズッキーニとにんじんのリボンサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
10分
費用目安
300円
4.37(10)
ズッキーニとにんじんのリボンサラダのレシピです。ピーラーで剥くだけでとってもに作れます。ピーラーで剥くことで見栄えも良く、シャキシャキとした食感になり、おいしく召し上がれますよ。ぜひ一度、作ってみてくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
にんじんは皮を剥いておきます。
- 0:061.ズッキーニはピーラーでスライスします。
- 0:052.にんじんはピーラーでスライスします。
- 0:093.2に塩を振り、少し置いて水が出てきたらキッチンペーパーなどで水気を取ります。
- 0:174.ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 0:105.4に1、3を加え、味が全体に馴染むよう混ぜ合わせます。
- 0:056.器に盛り付けたら完成です。
コツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。ズッキーニをピーラーで剥くときは、両端に皮の緑が見えるように剥くと仕上がりがきれいになります。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 69kcal
- 炭水化物：
- 8.2g
- 脂質：
- 4.1g
- 塩分量：
- 1g
- タンパク質：
- 0.8g
たべれぽ
レシピ満足度
4.37
10人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
