簡単おつまみ ツナアボカドのちくわボート レシピ・作り方

「簡単おつまみ ツナアボカドのちくわボート」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

アボカドとちくわで簡単なおつまみはいかがでしょうか。ちくわを縦に切り、くぼみを利用して、アボカドサラダをのせます。ツナの旨味がアボカドによく絡まり、ちくわによく合いおいしくいただけますよ。時間もかからずにお手軽にお作りいただけるので、ぜひお試しくださいね。お酒のおつまみにもぴったりの一品です。

調理時間:5分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • ちくわ 4本
  • アボカド 1/2個
  • ツナ油漬け 50g
  • ①マヨネーズ 大さじ1
  • ①しょうゆ 小さじ1
  • ①すりおろしニンニク 小さじ1/2
  • 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 準備. アボカドは皮をむき、種を取り除いておきます。ツナ油漬けは油を切っておきます。
  2. 1. アボカドは5mmの角切りにします。
  3. 2. ちくわは縦半分に切ります。
  4. 3. ボウルに1、ツナ油漬け、①を入れ、全体に味がなじむように混ぜ合わせます。
  5. 4. 2のくぼみに3をのせ、アルミホイルを敷いた天板にのせ、オーブントースターで焼き色がつくまで3分焼きます。
  6. 5. 器に盛り付け、七味唐辛子をふりかけたら出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

辛味が苦手な方は七味唐辛子の量を調整してください。 アボカドは熟したものをお使いください。 すりおろしニンニクの量はお好み調整してください。 お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W250℃で焼いています。

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